'Retenir la colère, c'est comme tenir un charbon ardent dans l'intention de le jeter à quelqu'un d'autre; vous êtes la seule personne qui se brûle.'
Bouddha
'Où il y a de la colère, il y a toujours de la douleur dessous' Eckhart Tolle
'Lâcher prise n'est pas nier mais accepter'
Free Bird coll